Kdo si golfový švih nezkusí, často nevěří - sportovní golf není poklidná nenáročná procházka v parku. Přistupujete-li ke golfu aktivně, čeká vás při jedné hře kolem 8 km svižné chůze se zátěží, kdy zhruba padesátkrát až stokrát technicky velmi náročným pohybem těla odpálíte docela těžký míček rychlostí nezřídka 100-150km/h (při tréninku běžně odpálíte více míčů). V různých situacích musíte pečlivě kontrolovat svaly svého těla, aby potřebný pohyb byl plynulý a přesný. Golfový švih je technicky náročný pohybý - v tomto směru bývá srovnáván se skokem o tyči, tenisovým servisem, nebo švihem basebalovou pálkou. A jak je to s výdejem energie ? Studie německého golfového svazu uvádí: 1 hodina joggingu - 700 kalorií, 2 hodiny tenisu - 900 kalorií, jedna hra golfu na hřišti plné délky (přibližně 3 až 4 hodiny) - 1500 kalorií.
Předpokládejme, že jste v golfovém prostředí naprostý nováček. A v duchu možná trochu tápete, co vlastně je nutné splnit, než se poprvé pokusím odpálit golfový míček? Na co se máte zeptat, až zavoláte na recepci...
všechny zajímavostiNejméně vhodné jsou na golf, stejně jako pro většinu jiných sportů, modré džíny. Kdysi znamenali nižší společenský status. Dnes je nenosíme pro jejich nepraktičnost. Golfová etiketa naopak doporučuje nošení trička s límečkem (nebo se stojáčkem) a dlouhé kalhoty. Pokud kraťasy, tak ke kolenům. Moderní doba však do golfu přinesla uvolněný styl. Proto než se vypravíš na golf, stačí zvolit sportovní a komfortní oblečení a pohodlné boty.
číst dalšíČeská golfová federace ve spolupráci s golfovými kluby, hřišti, trenéry a dalšími golfovými subjekty představuje platformu Bav se golfem.
Bav se golfem nabízí produktovou mapu po celé České republice, sjednocuje obsah nabídky golfových hřišť ze všech regionů.
Bav se golfem, to je vše pro začínající, ale i pokročilé golfisty.
Souhlasím, aby mé jméno, příjmení, datum narození a kontaktní údaje (adresa trvalého bydliště, telefonní číslo, emailová adresa) byly zpracovávány v informačním systému České golfové federace (dále jen ČGF) a byly použity pouze pro účely organizace hry golfu. Chráněné údaje jsou kryty heslem a jsou poskytovány pouze pro účely evidence v rámci platformy Bav se golfem. Uživatel má právo kdykoliv překontrolovat své osobní údaje a zajistit jejich opravu, pokud neodpovídají pravdě. Stejně tak může kdykoli svůj souhlas odvolat, požadovat vymazání osobních údajů nebo vznést námitku proti zpracování osobních údajů v systému ČGF.